３回目の検査結果です

　３回目の公式検査に行ってきました。　結果はこちらにまとめています。

　ちょっと予測と違ってHbA1cの値が下がりきりませんでしたが、このペースで来月にはクリアするんではないでしょうか。

　この一ヶ月、尿酸値が上がってしまっている原因を見てきましたがこれは単純にサウナに入りすぎて、尿からの排出が少なくなってしまっているからだとわかりました。　体重を減らすことを優先して、水分補給が足りていないからですね。　でもそれって腎臓にも負担をかけちゃいますので、水分補給を頑張りたいと思います。

　オリーブオイルの摂取を意識して多めにしてますが、中性脂肪は下がっているし、
「このペースで何も問題はありませんねと。　薬（スイニー）だけでここまで劇的に改善した例ははじめてです」とのこと。

　あ、敢えて糖質制限をしていることは言っていません。その結果として体重削減ですから、あながち間違いでもないし。

　検査結果で？と思ったのがケトン体値がマイナスになっていること。　糖質制限をしているから常にケトン体が出ているのかと思っていましたが、そうでも無いみたいです。　もしかしたら微妙なラインでマイナスに触れたのかもしれないですが、今回の検査で驚いだというか、想定外だったのはこれだけです。

　そうそう、最近は昼ごはんに炭水化物も許容して食べるようにしていますから、そのせいなのかもしれないです。　つまり正常な生活に戻れつつあるということですね。

これ食いたい！

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２型糖尿病 同志諸君　共に頑張ろう！

σ(ﾟ∀ﾟ ) 体年齢は４９歳になりましたぜ！