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2017/08/16

ご飯お代わり！

　今日は特別と決めていました。

　夕食のとんかつ屋　そこでご飯をお代わり。

　でも、さすがに２杯完食はできませんでしたけど。

　そのあと、ブルーベリーヨーグルトなんて、とても甘いデザートまで頼んでしまったし、そして明日からは２泊で旅行なので、このような食生活がしばらくは続きそうです。

　遠慮はしますが、どうなることやら。

最近の体重です


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