晴れのちカブ@CIVIC.FL4Ch
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2017/07/01
食事制限なのです
ケンタッキーフライドチキン 久しぶりでした。
なんか安くてこれで1080円
唐揚げもよく買ってますよ
地元のここがお気に入りです
3ヶ月を経てHbA1cの値も2年前の値に戻りました。
改善中の食生活はこんな感じです
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